Tuore tomaattipasta chilillä
Nopea ja herkullinen pasta, joka valmistuu yhtä nopeasti kuin kotiinkuljetusruoan tilaaminen. Täydellinen arki-iltojen pelastaja!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan, kunnes se on al dente.
- Pilko tomaatit ja valkosipuli. Poista chilistä siemenet ja silppua se hienoksi.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää valkosipuli ja chili, ja paista noin minuutti, kunnes valkosipuli on kullankeltainen.
- Lisää pilkotut tomaatit pannulle ja mausta suolalla ja mustapippurilla. Anna kastikkeen kiehua noin 5-7 minuuttia, kunnes tomaatit ovat pehmenneet.
- Kun pasta on kypsää, valuta se ja lisää pannulle kastikkeen joukkoon. Sekoita hyvin.
- Tarjoile tuoreen basilikan kanssa, jos käytät.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Rasva | 14 g |
| Kuitu | 4 g |



