Nokkospesto
Nokkospesto on herkullinen ja monikäyttöinen lisuke, joka valmistuu helposti tuoreista nokkosista. Tämä pesto on loistava leivän päällä tai pastan seassa. Valmistusaika noin 20 minuuttia.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kerää nokkoset hansikkaat ja sakset käyttäen. Pese nokkoset huolellisesti kylmässä vedessä.
- Ryöppää nokkosia kiehuvassa vedessä 2-3 minuuttia, kunnes niiden polttavuus poistuu ja väri muuttuu kirkkaan vihreäksi.
- Huuhtele nokkoset nopeasti kylmällä vedellä ja valuta ne siivilässä. Painellessa voit poistaa ylimääräisen veden.
- Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen: nokkoset, pinjansiemenet, parmesanjuusto, valkosipuli ja oliiviöljy.
- Sekoita ainekset tasaiseksi massaksi. Maista ja lisää suolaa sekä mustapippuria tarvittaessa.
- Siirrä pesto purkkiin ja säilytä jääkaapissa. Käytä viikon kuluessa.
Ravintoarvot (100 g kohden)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 4 g |
| Rasva | 40 g |
| Kuitu | 2 g |





