Omenaiset uunikasvikset ja -makkara
Tämä herkullinen ruoka yhdistää uunissa paahdetut kasvikset ja maukkaan makkaran. Sopii täydellisesti viikonlopun illalliselle!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen.
- Kuori ja pilko perunat, porkkanat, paprika ja punasipuli suupaloiksi.
- Halkaise omenat ja poista siemenet, leikkaa ne viipaleiksi.
- Sekoita kaikki kasvikset ja omenat suureen kulhoon.
- Lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri ja timjami. Sekoita hyvin.
- Levitä seos uunipellille, ja aseta makkarat päälle.
- Paahda uunissa noin 30-35 minuuttia, kunnes kasvikset ovat pehmeitä ja saaneet kauniin värin.
- Tarjoile heti lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 7 g |


