Inkivääri-chilikanakeet
Kuvaus: Nämä mausteiset kanat tarjoavat makua inkiväärin ja chilin avulla. Sopii erinomaisesti viikonloppuillalliselle tai arjen herkutteluun.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna öljy paistinpannussa keskilämmöllä.
- Lisää murskattu valkosipuli, raastettu inkivääri ja silputtu chili. Paista muutama minuutti, kunnes ne alkavat tuoksua.
- Lisää kanasuikaleet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä.
- Kaada soijakastike ja hunaja kanasuikaleiden päälle. Sekoita hyvin ja anna kypsyä vielä muutama minuutti.
- Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
- Tarjoile lämpimänä ja koristele tuoreella korianterilla, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 1 g |



