
Paistiruoka kermakastikkeessa
Tämä herkullinen paistiruoka yhdistää murean paistin, kasvikset ja täyteläisen kermakastikkeen. Loistava valinta arkeen tai juhlaan.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa paisti suupaloiksi ja ruskista ne voissa paistinpannulla.
- Lisää pilkottu sipuli ja kuutioitu porkkana pannulle. Kuullota niitä hetki.
- Mausta suolalla ja maustepippurilla.
- Siirrä paisti ja kasvikset uunivuokaan.
- Sulata voita kattilassa, lisää vehnäjauhot ja sekoita hyvin.
- Lisää keitinliemi vähitellen koko ajan sekoittaen, kunnes kastike on paksuuntunut.
- Kaada kastike paistin ja kasvisten päälle uunivuoassa.
- Lisää kerma ja sekoita kevyesti.
- Peitä vuoka foliolla ja paista 180-asteisessa uunissa noin 30 minuuttia.
- Poista folio ja paista vielä 10 minuuttia.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 2 g |





