Parsakauden herkku Kappelin tyyliin
Tämä resepti tuo esiin parsakauden parhaat maut ja vie sinut Ravintola Kappelin tunnelmaan. Valmistusaika on nopea ja annosmäärä riittää mainiosti neljälle hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja keitä perunat suolavedessä, kunnes ne ovat pehmeitä. Valuta ja leikkaa viipaleiksi.
- Pese parsat ja katkaise puumaiset varret pois. Keitä parsat suolavedessä 3-5 minuuttia, kunnes ne ovat rapeita.
- Paahda pinjansiemeniä kuivalla pannulla keskilämmöllä, kunnes ne saavat hieman väriä.
- Sekoita kulhossa keitetyt perunaviipaleet, parsat, oliiviöljy, suola ja pippuri.
- Aseta seos tarjoiluastiaan ja murenna päälle vuohenjuusto.
- Ripottele paahdetut pinjansiemenet ja koristele tuoreella basilikalla.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 5 g |





