Herkulliset Saunatortillat

Tämä nopea ja helppo herkku sopii täydellisesti illanviettoon tai välipalaksi. Tortillat täytetään maistuvilla aineksilla, ja ne voidaan nauttia lämpiminä tai kylminä.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Lämmitä tortillat pannulla tai mikroaaltouunissa, kunnes ne ovat lämpimiä.
  2. Leikkaa kana suikaleiksi ja mausta suolalla sekä pippurilla.
  3. Viipaloi avocado ja tomaatti.
  4. Aseta lämmitetyn tortillan päälle ensin kana, sitten avocado ja tomaatti.
  5. Ripottele päälle raastettua juustoa ja lisää salsaa.
  6. Koristele tuoreella korianterilla, jos käytät.
  7. Käännä tortilla puoliksi ja nauti heti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit35 g
Rasva20 g
Kuitu5 g

Katso myös