
Patafasaani hunaja-timjamikastikkeella
Tämä herkullinen patafasaani tarjoillaan hunaja-timjamikastikkeen ja maukkaan juuressoseen kera. Täydellinen ateria erityisiin hetkiin.
Julkaistu
Ainekset
Patafasaani
Hunaja-timjamikastike
Juuressose
Valmistus
- Hiero fasaanin pintaan hiukan suolaa. Ruskista fasaani kauttaaltaan voissa kauniin ruskeaksi.
- Laita fasaani kiehuvaan veteen, joka peittää sen lähes kokonaan. Lisää keitinliemeen viipaloidut sipulit, kasvikset ja mausteet. Hauduta uunissa 150-175 asteessa noin 1,5 tuntia tai keitä kannen alla miedolla lämmöllä, kunnes fasaani on kypsä.
- Ota fasaani liemestä ja perkaa lihat rangasta. Kääri lihat alumiinifolioon ja laita 100 asteiseen uuniin pysymään lämpimänä.
- Valmista hunaja-timjamikastike: Siivilöi fasaanin keitinliemi ja keitä sitä kokoon, kunnes sitä on noin 3 dl jäljellä. Sulata voi kattilassa, kuullota timjamia, lisää vehnäjauhot, kuohukerma, keitinliemi, hunaja, suola ja pippuri. Keitä kunnes seos sakenee.
- Valmista juuressose: Kuori ja paloittele kasvikset, keitä pehmeiksi. Muussaa kasvikset ja mausta voilla, suolalla ja kerma.
- Tarjoile fasaani kuumennetulla tarjoiluastialla hunnutettuna kastikkeella ja juuressoseella. Koristele halutessasi tuoreella timjamilla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 500 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 40 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 5 g |




