Hyvän Mielen Smoothie
Tämä virkistävä smoothie on täydellinen tapa aloittaa uusi vuosi. Se on täynnä vitamiineja ja makua, ja se valmistuu hetkessä!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja viipaloi banaanit.
- Laita kaikki ainesosat tehosekoittimeen.
- Sekoita kunnes smoothie on täysin sileää.
- Kaada smoothie lasiin ja nauti heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 6 g |
| Kuitu | 5 g |
