
Piilaakson Seikkailusalaatti
Kuvaus: Raikas ja energisoiva salaatti, joka vie makumatkalle Kalifornian tunnelmiin. Täydellinen lounas tai lisuke.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä quinoaa pakkauksen ohjeen mukaan ja anna sen jäähtyä.
- Pilko kurkku, paprika, avokado ja kirsikkatomaatit.
- Sekoita jäähtynyt quinoa, vihannekset ja murennettu fetajuusto suureen kulhoon.
- Hienonna korianteri ja lisää se salaattiin.
- Sekoita oliiviöljy, sitruunamehu, suola ja pippuri pienessä kulhossa ja kaada seos salaatin päälle.
- Sekoita kaikki ainekset hyvin ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 7 g |





