Avokadosmoothie

Tämä täyteläinen ja samettinen avokadosmoothie on täydellinen piristys maanantaipäivään. Helppo ja nopea valmistaa muutamasta ainesosasta.

  • Aika 10 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja paloittele avokadot.
  2. Mittaa kaikki ainekset astiaan.
  3. Soseuta ainekset tasaiseksi esimerkiksi sauvasekoittimella.
  4. Kaada smoothie laseihin ja nauti heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini4 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva14 g

Katso myös