
Poron Osso Bucco
Tämä herkullinen poron osso bucco tarjoaa metsän makuja ja on täydellinen ruoka erityisiin tilaisuuksiin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy suuressa padassa ja ruskista poron etujalka kaikilta puolilta. Nosta liha sivuun.
- Lisää pataan sipuli, valkosipuli, porkkanat ja selleri. Kuullota kasviksia, kunnes ne pehmenevät.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla. Lisää ruskistettu liha takaisin pataan.
- Kaada punaviini pataan ja anna sen kiehua muutama minuutti. Lisää riistaliemi, laakerinlehti, timjami ja rosmariini.
- Peitä pata kannella ja hauduta miedolla lämmöllä noin 1,5 tuntia, kunnes liha on mureaa.
- Lisää sitruunan kuori ja persilja juuri ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 45 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |


