
Poron käristys pitkään haudutettuna
Tämä herkullinen poron käristys on täydellinen ruoka, jota haudutetaan uunissa pitkään, jotta liha saa makua ja pehmeyttä. Tarjoile perinteisen pottuvoin kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sulata rasva padassa keskilämmöllä.
- Lisää käristysliha pataan pienissä erissä ja ruskista se.
- Kun kaikki liha on ruskistunut, lisää vesi ja suola.
- Pienennä lämpöä ja hauduta kannen alla 10-30 minuuttia, tai siirrä pata uuniin ja hauduta 125 asteessa noin 2-3 tuntia.
- Valmista pottuvoi: Laita kuoritut perunat kiehumaan suolavedessä.
- Hauduta hienonnetut sipulit voissa, kunnes ne ovat kypsiä. Lisää maito ja kiehauta se.
- Soseuta keitetyt perunat ja lisää sipulinen maito sekoittaen. Mausta suolalla.
- Tarjoile poron käristys pottuvoin päällä, ja muotoile kolo keskelle käristykselle.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |



