
Ainekset
Valmistus
- Suolaiset suupalat:
- Valmista smetanavaahto vispaamalla smetanaa kevyesti.
- Tarjoile varrasleivän päällä särkisäilykettä ja smetanavaahtoa.
- Lihapata:
- Ruskista palapaisti pannulla.
- Lisää pilkotut sipulit ja paista hetki.
- Kaada olut päälle ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Anna hautua kannen alla miedolla lämmöllä noin 1,5 tuntia.
- Raclette-uuniperunat:
- Keitä perunat kypsiksi ja viipaloi.
- Aseta perunat uunivuokaan, lisää voita ja ripottele suolaa.
- Kuumenna uunissa 200 asteessa noin 15 minuuttia, lisää raclette-juusto ja paista kunnes juusto sulaa.
- Kurpisalaatti:
- Paahda kurpitsakuutioita uunissa 200 asteessa noin 20 minuuttia.
- Keitä bulguri pakkauksen ohjeen mukaan.
- Sekoita kaikki ainekset kulhossa, lisää oliiviöljyä ja mausta suolalla sekä pippurilla.
- Twix-jälkkäri:
- Sulata suklaa vesihauteessa.
- Levitä suolapähkinät laakealle tarjoilulautaselle, kaada sulatettu karamelli päälle ja lopuksi suklaa. Anna jäähtyä ja leikkaa paloiksi.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 800 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Rasva | 40 g |
| Kuitu | 8 g |




