Raikas salaatti fetajuustolla ja pekonilla
Tässä herkullisessa salaatissa yhdistyvät tuoreet raaka-aineet, kuten salaatti, kurkku ja tomaatti, sekä täyteläiset maut fetajuustosta ja pekonista. Tämä ruoka on täydellinen lisä kesäpäivän aterialle tai kevyeksi lounaaksi.
Julkaistu
Ainekset
Kastike
Valmistus
- Keitä täysjyvä fusilli -pasta ohjeen mukaan ja valuta.
- Pilko pehtoorinsalaatti, jäävuorisalaatti, kurkku ja tomaatti.
- Paista pekoni ja grillimakkara pannulla, kunnes ne ovat rapeita. Leikkaa pieniksi paloiksi.
- Yhdistä kaikki ainesosat suuressa kulhossa: salaatti, pasta, kurkku, tomaatti, kevätsipuli, hillosipuli, fetajuusto, pekoni ja grillimakkara.
- Sekoita kastike: yhdistä miedot tacokastike ja majoneesi kulhossa.
- Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita hyvin.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 5 g |
