Ranskankermalla kuorrutettu uunikirjolohi
Maukas ja helppo sunnuntairuoka, joka valmistuu nopeasti ja on täydellinen herkku koko perheelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Esilämmitä uuni 200 asteeseen.
- Aseta kirjolohifilee uunivuokaan. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
- Sekoita kulhossa ranskankerma, sitruunamehu, parmesanjuusto, kaprikset ja murskattu valkosipuli.
- Levitä ranskankermaseos tasaisesti lohen päälle.
- Paista uunissa noin 20 minuuttia, kunnes kala on kypsää ja kuorrutus on kauniin kullanruskea.
- Koristele tuoreella tillillä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 0 g |
