Rento Ruokapäiväateria
Tämä herkullinen ja rento ruokapäiväateria on täydellinen valinta, kun haluat nauttia ruoasta ilman paineita. Valmistusaika on vain 30 minuuttia, ja se riittää 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja säästä noin 1 dl keitinvettä.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa pannussa keskilämmöllä. Lisää valkosipuli ja paista, kunnes se on kullanruskeaa.
- Lisää paprika ja kirsikkatomaatit pannulle, ja kypsennä noin 5 minuuttia, kunnes ne pehmenevät.
- Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita hyvin. Lisää tarvittaessa keitinvettä, jotta seos pysyy kosteana.
- Lisää tuore pinaatti ja fetajuusto, sekoita kunnes pinaatti on hieman wilttautunut.
- Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan. Tarjoile tuore basilika koristeena.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 5 g |





