Riisikakku jogurtilla, mustikoilla, pähkinöillä & hunajalla

Raikas ja makeahko välipala, joka tyydyttää makeanhimon ja antaa energiaa.

  • Aika 5 minuuttia
  • Annokset 1

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Levitä riisikakulle jogurttia tasaisesti.
  2. Lisää päälle mustikat.
  3. Murenna pähkinät ja ripottele ne jogurtin ja mustikoiden päälle.
  4. Viimeistele riisikakku juoksevalla hunajalla.

Ravintoarvot (arvio)

Energia250 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit35 g
Rasva10 g
Kuitu3 g

Katso myös