Ruisleipä auringonkukka- ja pellavansiemenillä

Tämä herkullinen ruisleipä on täynnä makua ja ravinteita, ja se valmistuu helposti kotikeittiössä. Leipä on täydellinen lisä aamupalalle tai välipalaksi.

  • Aika 12 tuntia
  • Annokset 1 leipä

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Sekoita 100 g jauhoja, 60 g vettä ja 1 g hiivaa yhteen ja anna muhia kylmässä yön yli.
  2. Seuraavana päivänä lisää esitaikinaan 180 g jauhoja, 140 g vettä, 20 g ruisjauhoja, 10 g auringonkukansiemeniä, 10 g pellavansiemeniä, 5 g suolaa ja 3 g hiivaa.
  3. Vaivaile taikinaa koneella noin 10 minuuttia.
  4. Anna taikinan levätä öljytyssä astiassa noin 2 tuntia. Taittele ja littaa taikinaa kahdesti levojen aikana.
  5. Muotoile taikina palloksi ja anna kohota noin tunti.
  6. Viillä leivän pinta ja paista esilämmitetyssä uunissa, kunnes leipä on kauniin ruskea.

Ravintoarvot (100 g kohden)

Energia250 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit45 g
Rasva5 g
Kuitu7 g

Samankaltaisia reseptejä