Raskaankin sään herkku
Tämä resepti tuo lämpöä ja lohtua huonolla säällä. Nautitaan yhdessä perheen tai ystävien kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä.
- Mausta kanafileet suolalla ja mustapippurilla, ja paista ne pannulla kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä. Nosta pannulta ja pidä lämpimänä.
- Lisää pannulle sipuli ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää paprika ja kirsikkatomaatit, ja jatka paistamista noin 5 minuuttia.
- Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua muutama minuutti.
- Lisää kypsät kanafileet takaisin pannulle ja sekoita joukkoon raastettu parmesanjuusto.
- Tarjoile lämpimänä ja koristele tuoreella basilikalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 2 g |




