Herkulliset Vihannesletut
Nämä maukkaat vihannesletut ovat loistava vaihtoehto kevyelle aterialle tai välipalaksi. Ne ovat helppoja valmistaa ja täynnä makua!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita kulhossa vehnäjauhot, maito, kananmunat, suola ja leivinjauhe. Vatkaa tasaiseksi taikinaksi.
- Lisää taikinaan hienonnetut vihannekset ja sekoita hyvin.
- Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja lisää hieman öljyä.
- Kaada taikinasta noin 1/4 dl pannulle ja paista, kunnes pinta on kullanruskea, noin 2-3 minuuttia. Käännä ja paista vielä 2-3 minuuttia toiselta puolelta.
- Jatka, kunnes kaikki taikina on paistettu. Tarjoa lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 8 g |
| Hiilihydraatit | 34 g |
| Rasva | 6 g |
| Kuitu | 3 g |
