Herkulliset Vegaaniset Tacot
Nämä vegaaniset tacot ovat täynnä makua ja ravinteita. Ne sopivat täydellisesti illalliseksi tai viikonlopun herkutteluun!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna pannulla mustapavut keskilämmöllä. Lisää paprika, kumina, suola ja pippuri. Sekoita hyvin ja lämmitä noin 5 minuuttia.
- Samaan aikaan valmistele muut täytteet: pilko punasipuli, tomaatti ja korianteri. Leikkaa avokado viipaleiksi.
- Lisää maissi ja limen mehu mustapapuseokseen ja sekoita hyvin.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikroaaltouunissa.
- Täytä jokainen tortilla mustapapuseoksella ja lisää päälle punasipuli, tomaatti, avokado ja korianteri. Halutessasi voit lisätä myös kermaviiliä tai vegaanista jogurttia.
- Tarjoa heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 12 g |



