
Salakapakka-tyylinen ruokailu
Koe herkullinen makumatka, joka vie sinut salakapakan tunnelmaan. Tämä resepti sopii täydellisesti iltaruoaksi ystävien kanssa nautittavaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja silppua sipuli ja valkosipuli.
- Kuumenna oliiviöljy paistokasarissa ja kuullota sipulia ja valkosipulia muutama minuutti.
- Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on kypsää.
- Kuutioi paprikat ja lisää ne pannulle. Paista muutama minuutti.
- Kaada paseerattu tomaatti pannulle ja mausta oreganolla, suolalla ja mustapippurilla. Anna hautua noin 10 minuuttia.
- Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan.
- Tarjoile jauheliha-paprikaseos riisin kanssa ja koristele tuoreella persiljalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |





