Siemennäkkileipä (Gluteeniton)
Tämä herkullinen ja terveellinen siemennäkkileipä on täydellinen välipala tai naposteltava. Helppo valmistaa ja se katoaa nopeasti parempiin suihin!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita kaikki kuivat ainekset (maissijauhot ja siemenet) keskenään kulhossa.
- Lisää joukkoon kiehuva vesi ja öljy. Sekoita taikina hyvin tasaiseksi.
- Kaada taikina leivinpaperin päälle uunipellille ja tasoita se ohueksi levyksi niin, että se peittää koko pellin.
- Ripottele pinnalle sormisuolaa.
- Halutessasi voit leikata näkkärin valmiiksi taikinapyörällä saadaksesi siistimpiä paloja.
- Paista kiertoilmauunissa 150 asteessa noin 60 minuuttia.
- Anna jäähtyä ja nauti!
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 100 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 2 g |
