Sienimunakas "Rippeistä"

Sienimunakas on herkullinen ja täyttävä ruoka, joka valmistuu kätevästi jääkaapista löytyvistä aineksista. Tämä resepti yhdistää munat, sienet ja mausteet herkulliseksi ateriaksi.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 2-3
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Sienimunakas on herkullinen ja täyttävä ruoka, joka valmistuu kätevästi jääkaapista löytyvistä aineksista. Tämä resepti yhdistää munat, sienet ja mausteet herkulliseksi ateriaksi.

Valmistusaika: 20 minuuttia Annosmäärä: 2-3

Ainekset:

  • 5 munaa
  • Loraus maitoa
  • Aromisuolaa reilusti
  • Valkosipulihouhetta hippu
  • Rakuunaa
  • ½ keltasipulia hienoksi silputtuna
  • Suppilovahveroita
  • Ripaus valkopippuria jauheena
  • Kermajuustosiivuja

Ohjeet:

  1. Sekoita kulhossa munien sekaan loraus maitoa ja aromisuolaa.
  2. Kumoa seos pannulle ja anna hyytyä miedolla lämmöllä.
  3. Sekoita sieniin hienoksi silputtu sipuli ja mausteet.
  4. Lisää sienet pannun toiselle puolelle ja käännä varovasti.
  5. Paista, kunnes sienet ovat kypsiä ja munakas on täysin hyytynyt.
  6. Lisää pinnalle kermajuustosiivuja ja sulata ne halutessasi.

Ravintosisältö (annosta kohti):

  • Energia: 350 kcal
  • Proteiini: 25 g
  • Hiilihydraatit: 5 g
  • Rasva: 25 g
  • Kuitu: 1 g