Silakkamarkkinoiden Silakkalaatikko
Tämä herkullinen silakkalaatikko on täydellinen tapa nauttia tuoreista silakoista ja tuoda markkinoiden tunnelma kotiisi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan ja jätä se jäähtymään.
- Kuullota silputut sipulit voissa pannulla, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää jäähtynyt riisi sipulien joukkoon ja sekoita hyvin.
- Sekoita kerma, maito, suola, mustapippuri ja tilli erillisessä kulhossa.
- Voitele uunivuoka ja laita pohjalle kerros silakkafileitä.
- Levitä riisi-sipuliseos silakoiden päälle.
- Kaada kerma-maitoseos riisin päälle ja tasoita pinta.
- Ripottele päälle korppujauho ja juustoraaste.
- Paista uunissa 200 asteessa noin 30-40 minuuttia, kunnes pinta on kauniin kullanruskea.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 32 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 2 g |




