Smoothie päärynästä ja kiivistä
Smoothie päärynästä ja kiivistä
resepti
Ainesosat:- 1 kypsä päärynä
- 2 kiiviä
- 1 banaani
- 2 dl jogurttia (esim. maustamaton tai vanilja)
- 1 dl omenamehua
- Jääpaloja (halutessasi)
- Hunajaa maun mukaan (valinnainen)
Ohjeet:
1. Kuori päärynä ja kiivit, ja leikkaa ne pieniksi paloiksi.
2. Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen: päärynäpalat, kiivit, banaani, jogurtti ja omenamehu.
3. Lisää tarvittaessa jääpaloja ja hunajaa.
4. Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi smoothieksi.
5. Kaada smoothie laseihin ja nauti heti!
Arviot: 3.65 (3776 arviota) ★★★★★