Smoothie päärynästä ja kiivistä

Smoothie päärynästä ja kiivistä

Smoothie päärynästä ja kiivistä
resepti

Ainesosat:
- 1 kypsä päärynä
- 2 kiiviä
- 1 banaani
- 2 dl jogurttia (esim. maustamaton tai vanilja)
- 1 dl omenamehua
- Jääpaloja (halutessasi)
- Hunajaa maun mukaan (valinnainen)
Ohjeet:
1. Kuori päärynä ja kiivit, ja leikkaa ne pieniksi paloiksi.
2. Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen: päärynäpalat, kiivit, banaani, jogurtti ja omenamehu.
3. Lisää tarvittaessa jääpaloja ja hunajaa.
4. Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi smoothieksi.
5. Kaada smoothie laseihin ja nauti heti!

Arviot: 3.65 (3776 arviota)

Ruoka Johdatus kiusaukseen Yleinen Aamupala Helppo Kiivi Päärynä Smoothie Välipala

Salaattia broilerista ja päärynästä

Ainekset 1 pienempi jäävuorisalaatti ½ kurkkua 3-4 tomaattia 4 päärynän puolikasta (säilyke) persiljaa päälle 2 broilerin rintaa suolaa, currya, pippu

Päärynästä nopea jälkiruoka

Päärynästä nopea jälkiruoka   Ainekset mustaviinimarjahyytelöä mansikoita (pakaste) Kypsiä päärynöitä (pehmeitä Ohjeet Pese ja kuori päärynät. Ta

Pähkinävoi-smoothie

Pähkinävoi-smoothie tuo energiaa vaikka työpäivän jälkeen ennen treenejä. Käytä smoothieen makeuttamatonta pähkinävoita.Artikkeli Pähkinävoi-smoothie

Pähkinävoi-smoothie

Pähkinävoi-smoothie tuo energiaa vaikka työpäivän jälkeen ennen treenejä. Käytä smoothieen makeuttamatonta pähkinävoita.Artikkeli Pähkinävoi-smoothie

Smoothie bowl on pieni taideteos

Siltä se ainakin vaikuttaa, kun silmäilee läpi instagramin kuvavirtaa. Smoothie bowl siellä, smoothie bowl täällä. Eihän noin kauniisiin smoothiebowle

Tropical smoothie mangosta ja passiohedelmästä

Mangosta ja passiohedelmästä tehty tropical smoothie on todellinen vitamiini- ja kuitupommi. Passiohedelmän siemenet täplittävät herkun hauskasti.Arti

Smoothietrendien aallonharjalla

Ensin tuli smoothie, sitten vihersmoothie. Sitten smoothie meni kulhoon ja syntyi smoothie bowl. Kirkkaan violetit acai bowlit eivät ole ainakaan viel