Kreikkalainen salaatti

Kreikkalainen salaatti

Kreikkalainen salaatti
resepti

Tämä raikas kreikkalainen salaatti on täydellinen lisä kesäisiin aterioihin tai kevyeksi lounaaksi. Se on täynnä makua ja ravinteita!

Valmistusaika:
15 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 1 kurkku
- 3 tomaattia
- 1 punasipuli
- 200 g fetajuustoa
- 1 dl mustia oliiveja
- 1/4 dl oliiviöljyä
- 2 rkl punaviinietikkaa
- 1 tl kuivattua oreganoa
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
Ohje:
1. Huuhtele ja pilko kurkku, tomaatit ja punasipuli kuutioiksi.
2. Laita vihannekset suureen salaattikulhoon.
3. Lisää joukkoon fetajuusto kuutioituna ja mustat oliivit.
4. Sekoita oliiviöljy, punaviinietikka, oregano, suola ja pippuri erillisessä kulhossa.
5. Kaada kastike salaattiin ja sekoita varovasti.
6. Tarjoile heti tai anna maustua hetki jääkaapissa.

Ravintosisältö (annosta kohti):

- Kalorit: 220 kcal
- Proteiini: 6 g
- Hiilihydraatit: 6 g
- Rasva: 19 g
- Kuitu: 2 g

Arviot: 4.07 (4897 arviota)

Toimistolounas: kreikkalainen salaatti

En ehkä voi sanoa, että ehdin tänään erityisemmin kokkaamaan lounasta toimistolla, koska ruoka vaati ainoastaan kasvisten ja juuston pilkkomista, mutt

Kreikkalainen maalaissalaatti

Kreikkalainen salaatti valmistuu muhkeista paloista vihanneksia ja aidosta fetajuustosta.

Eat cobb eli klassikkosalaatti jan muistisääntö

Salaateissakin on omat klassikkonsa, esimerkiksi Nizzan salaatti tonnikaloineen ja sardelleineen, Caesar-salaatti parmesaaneineen ja krutonkeineen, kr

Raikas kurkkusalaatti

Harvoin sitä upottaa kolmea tai neljää kurkkua yhteen salaattiin. Tämän salaatin kanssa se kannattaa.Kreikkalaishenkinen salaatti syntyy kurkusta, sip

Kreikkalainen uunifeta

Kreikkalainen uunifeta - stressivapaa tarjottava pikkujouluihin ja illanistujaisiin ??Artikkeli KREIKKALAINEN UUNIFETA on julkaistu Liemessä blogissa.

Kreikkalainen perunasalaatti

Tsatsikilla maustettu Kreikkalainen perunasalaatti on maukas ja raikas lisuke noutopöytään. Sopii myös hyvin mausteisemmalle grilliruoalle helpottamaa