Kermainen lohikeitto
Tämä herkullinen lohikeitto on loistava valinta kylmiin päiviin. Se on täyteläinen ja ravitseva, ja sen valmistus on nopeaa ja helppoa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko peruna ja porkkana pieniksi kuutioiksi. Hienonna sipuli ja valkosipuli.
- Kuumenna voi kattilassa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota niitä muutama minuutti.
- Lisää peruna ja porkkana kattilaan, sekoita hyvin. Kaada kalaliemi päälle ja anna kiehua noin 10 minuutin ajan, kunnes vihannekset ovat hieman pehmeitä.
- Leikkaa lohifilee suupalan kokoisiksi paloiksi. Lisää lohi keittoon ja keitä vielä noin 5-7 minuuttia, kunnes lohi on kypsää.
- Kaada kerma keittoon ja sekoita hyvin. Mausta suolalla ja mustapippurilla maun mukaan.
- Tarjoile kuuma keitto annoskulhoissa ja koristele tuoreella tillillä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |


