Kreikkalainen salaatti

Kreikkalainen salaatti

Kreikkalainen salaatti
resepti

Kuvaus: Raikas ja herkullinen kreikkalainen salaatti, joka sopii täydellisesti kesäpäiville tai lisukkeeksi pääruoalle.

Valmistusaika: 15 minuuttia
Annosmäärä: 4

Ainesosat:

- 1 kurkku
- 2 tomaattia
- 1 punasipuli
- 1 paprika
- 200 g fetajuustoa
- 100 g mustia oliiveja
- 4 rkl oliiviöljyä
- 2 rkl punaviinietikkaa
- Suolaa maun mukaan
- Mustapippuria maun mukaan
- Tuoretta oreganoa tai basilikaa

Ohjeet:

1. Pese ja kuori kurkku. Leikkaa se viipaleiksi tai kuutioiksi.
2. Leikkaa tomaatit lohkoiksi ja paprika suikaleiksi.
3. Viipaloi punasipuli ohuiksi renkaiksi.
4. Yhdistä kaikki vihannekset suuressa salaattikulhossa.
5. Lisää mustat oliivit salaattiin.
6. Murusta fetajuusto vihannesten päälle.
7. Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy ja punaviinietikka. Mausta suolalla, mustapippurilla ja tuoreella oreganolla tai basilikalla.
8. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
9. Tarjoile heti ja nauti!


Ravintosisältö (annos):

- Energiaa: 250 kcal
- Proteiinia: 7 g
- Hiilihydraatteja: 9 g
- Rasvaa: 22 g
- Kuitua: 3 g

Arviot: 4.17 (5998 arviota)

Toimistolounas: kreikkalainen salaatti

En ehkä voi sanoa, että ehdin tänään erityisemmin kokkaamaan lounasta toimistolla, koska ruoka vaati ainoastaan kasvisten ja juuston pilkkomista, mutt

Kreikkalainen maalaissalaatti

Kreikkalainen salaatti valmistuu muhkeista paloista vihanneksia ja aidosta fetajuustosta.

Eat cobb eli klassikkosalaatti jan muistisääntö

Salaateissakin on omat klassikkonsa, esimerkiksi Nizzan salaatti tonnikaloineen ja sardelleineen, Caesar-salaatti parmesaaneineen ja krutonkeineen, kr

Raikas kurkkusalaatti

Harvoin sitä upottaa kolmea tai neljää kurkkua yhteen salaattiin. Tämän salaatin kanssa se kannattaa.Kreikkalaishenkinen salaatti syntyy kurkusta, sip

Kreikkalainen uunifeta

Kreikkalainen uunifeta - stressivapaa tarjottava pikkujouluihin ja illanistujaisiin ??Artikkeli KREIKKALAINEN UUNIFETA on julkaistu Liemessä blogissa.

Kreikkalainen perunasalaatti

Tsatsikilla maustettu Kreikkalainen perunasalaatti on maukas ja raikas lisuke noutopöytään. Sopii myös hyvin mausteisemmalle grilliruoalle helpottamaa