Lihapullapasta

Tämä herkullinen lihapullapasta on täydellinen arkiruoka, joka yhdistää maukkaat lihapullat ja täyteläisen pastakastikkeen. Valmistus on nopeaa ja vaivatonta, joten se sopii mainiosti kiireisiin päiviin.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan, kunnes se on al dente. Valuta ja jätä sivuun.
  2. Sekoita kulhossa jauheliha, korppujauhot, maito, kananmuna, silputtu sipuli, murskattu valkosipuli, suola ja pippuri. Muotoile seoksesta pieniä lihapullia.
  3. Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja paista lihapullia, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita ja kypsiä, noin 8-10 minuuttia.
  4. Lisää paistettujen lihapullien joukkoon tomaattikastike ja oregano. Anna kastikkeen poreilla muutama minuutti.
  5. Sekoita pasta lihapullakastikkeen joukkoon ja anna lämmetä hetki.
  6. Tarjoile annokset lämpiminä, päälle voit ripotella raastettua parmesanjuustoa ja tuoretta basilikaa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Katso myös