Suvi Päivän Herkku - Salaatti

Kaunis ja raikas salaatti, joka tuo kesän makuja suoraan lautasellesi. Tämä salaatti on täydellinen lisuke kesäisille grillijuhliin tai kevyeksi lounaaksi.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele salaattisekoitus ja laita se suureen salaattikulhoon.
  2. Viipaloi kurkku, punainen paprika ja avokado. Lisää ne salaattisekoituksen joukkoon.
  3. Halkaise kirsikkatomaatit ja lisää ne salaatin päälle.
  4. Murustele fetajuusto salaatin päälle.
  5. Paahda pinjansiemeniä kuivalla pannulla keskilämmöllä, kunnes ne ovat kullanruskeita. Lisää salaatin päälle.
  6. Sekoita oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri pienessä kulhossa. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
  7. Tarjoile heti ja nauti kesäisestä herkusta!

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit12 g
Rasva22 g
Kuitu5 g

Katso myös