Villisika-pata

Tämä herkullinen villisika-pata on täydellinen valinta syksyisiin kokoontumisiin. Sen runsas maku ja aromaattiset mausteet tekevät siitä unohtumattoman kokemuksen.

  • Aika 2 tuntia
  • Annokset 4-6
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy suuressa padassa. Lisää villisika-liha ja ruskista se kaikilta puolilta.
  2. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota kunnes ne pehmenevät.
  3. Lisää porkkanat ja sellerit, sekoita hyvin.
  4. Kaada joukkoon tomaattimurska, punaviini ja lihaliemi. Lisää laakerinlehdet, timjami ja rosmariini.
  5. Mausta suolalla ja mustapippurilla. Kiehauta seos.
  6. Alenna lämpöä ja anna padan kiehua miedolla lämmöllä noin 1,5 tuntia, tai kunnes liha on mureaa.
  7. Tarkista maku ja tarjoile kuumana esimerkiksi perunamuusin tai tuoreen leivän kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini35 g
Hiilihydraatit18 g
Rasva28 g
Kuitu4 g

Katso myös