Täytetyt tortellonit salaatilla
Herkullinen ja helppo ruoka, joka yhdistää täytetyt tortellonit raikkaaseen salaattiin. Valmistusaika on vain 20 minuuttia, ja tämä resepti riittää noin 4 annokseen.
Julkaistu
Ainekset
Pinnalle
Valmistus
- Keitä tortellonit paketin ohjeen mukaan.
- Revi friseesalaatti kulhoon.
- Lohko tomaatit ja kurkku salaattiin.
- Paloittele broilerin sisäfileet ja lisää ne salaatin joukkoon.
- Sekoita kaikki ainekset keskenään.
- Mausta salaatti sormisuolalla, mustapippurirouheella ja oliiviöljyllä.
- Tarjoile tortellonien kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 4 g |
