Borlottipapukeitto

Borlottipapukeitto

Lämmin ja ruokaisa borlottipapukeitto, joka on täydellinen talvinen herkku. Valmistusaika noin 45 minuuttia, ja annosmäärä on 4.

  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli. Kuori ja viipaloi porkkanat sekä pilko sellerinvarret.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa kattilassa ja kuullota sipulia ja valkosipulia noin 5 minuuttia.
  3. Lisää porkkanat ja selleri, ja jatka paistamista vielä 5 minuuttia.
  4. Lisää kattilaan tomaattimurska, kasvisliemi ja borlottipavut. Sekoita hyvin.
  5. Mausta keitto oreganolla, suolalla ja mustapippurilla. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 25-30 minuuttia.
  6. Tarjoile keitto kuumana ja koristele tuoreella persiljalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit40 g
Rasva6 g
Kuitu10 g

Samankaltaisia reseptejä