Tattisalatti

Tattisalatti

Tattisalatti
resepti

Tattisalatti on herkullinen ja raikas salaatti, joka yhdistää maukkaat kangastatit ja kermainen jogurtti. Tämä ruoka sopii loistavasti lisukkeeksi tai leivän päälle.

Valmistusaika:
30 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainekset:
- ripaus valkopippuria
- 1 kpl sipulia
- ripaus suolaa
- 4-5 kpl kangastatteja
- 2 tl kasvisfondia
- n. 3-4 dl turkkilaista jogurttia
Ohjeet:
1. Puhdista kangastatit huolellisesti ja pilko ne pieniksi paloiksi.
2. Kuumenna paistinpannu ilman rasvaa ja lisää pilkotut tatit pannulle. Paista tatteja, kunnes ne ovat kypsiä.
3. Pilko sipuli ja lisää se pannulle tatteiden joukkoon. Paista, kunnes sipuli on pehmeää.
4. Anna tatteiden ja sipulin jäähtyä hieman.
5. Sekoita jäähtyneet tatit ja sipulit turkkilaisen jogurtin joukkoon.
6. Mausta seos suolalla ja valkopippurilla sekä lisää kasvisfondi.
7. Anna salaatin maustua jääkaapissa noin 30 minuuttia ennen tarjoilua.
Tarjoile tattisalatti leivän päällä tai lisukkeena.

Ravintosisältö (per annos):

Energia: 150 kcal
Proteiini: 5 g
Rasva: 4 g
Hiilihydraatit: 20 g
Kuitu: 2 g
Sokeri: 3 g

Arviot: 3.68 (181 arviota)

Lusikkaleivät - vaikea valmistaa? no ei ollenkaan!

Lusikkaleipien valmistusLusikkaleivät mielletään yleensä aikaa vieviksi ja tosi työläiksi. No kyllähän näitä joutuu vähän näpertelemään, mutta vaikeaa

Hyvällä aamiaisella pärjää pitkään osa 2/2

Hiukankevyempi puuroaamiainen syntyy mannasuurimoista. Näiden paras puoli on se, ettänesteenä voi käyttää lähes mitä tahansa ja lopputulos on aina tos

Vegaaniset pikkujoulutarjottavat

Mitä vegaanista tarjota pikkujouluissa? Kurkkaa parhaat ideat täältä! Pikkujoulukausi on täällä! Rentoon illanviettoon tarvitaan helposti valmistuvia

Hyvällä aamiaisella pärjää pitkään osa 1/2

Minäolen aina ollut huono syömään mitään aamulla. Ei vaan ole nälkä ja tyynykin onniin mukavzzzzz... Mutta jotta energiaa riittäisi lounastaukoon saak