Terveellinen Avokado-Kahvikaakao
Tämä herkullinen ja ravitseva avokado-kahvikaakao tuo lämpöä syksyisiin päiviin. Se on loistava valinta aamiaiseksi tai välipalaksi, ja se valmistuu nopeasti!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokado ja poista kivi. Kaavi avokadon liha tehosekoittimeen.
- Lisää mantelimaito, kaakaojauhe, hunaja (tai vaahterasiirappi), vaniljauute ja suola avokadon päälle.
- Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi massaksi. Jos haluat kylmemmän juoman, voit lisätä jäitä ja sekoittaa uudelleen.
- Kaada kahvikaakao laseihin ja nauti heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 5 g |
