
Broikkupastavuoka
Tämä herkullinen broikkupastavuoka yhdistää brokkolin, pastan ja kermaisen kastikkeen. Se on helppo valmistaa ja takaa maukkaan ateriakokemuksen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna öljy pannulla ja paista brokkolia, kunnes se on hieman kypsynyt.
- Lisää pannulle silputtu sipuli, pilkottu paprika ja puolikkaat kirsikkatomaatit. Pyörittele ainekset sekaisin.
- Lisää mausteet ja sekoita hyvin. Kaada kerma ja parmesaanijuustoraaste joukkoon. Anna kastikkeen muhia hetken aikaa.
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan, kunnes se on kypsää tai al dente. Valuta pasta.
- Kaada kypsä pasta kastikkeen joukkoon ja sekoita hyvin.
- Kumoa seos uunivuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta sekä ohueksi leikattuja tomaattisiivuja.
- Paista uunissa 250 asteessa, kunnes vuoka on kauniin kullanruskea ja juusto on sulanut.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 400 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 5 g |





