Broileririisi uunissa

Tämä herkullinen ja täyttävä broileririisi-uuniannos valmistuu helposti ja maistuu koko perheelle.

  • Aika 50 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kaada kaikki ainesosat uunivuokaan ja sekoita ne hyvin.
  2. Laita vuoka uuniin 200 asteeseen ja paista noin 30 minuuttia.
  3. Ripottele juustoraaste annoksen pinnalle ja anna muhia uunissa vielä 10 minuuttia.
  4. Ota ruoka uunista ja anna hieman jäähtyä ennen tarjoilua. Nauti herkullisesta broileririisi-annoksesta!

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit50 g
Rasva15 g
Kuitu2 g

Katso myös