Tosi Nopeat Herkkutortillat
Tosi Nopeat Herkkutortillat
resepti
Nämä herkulliset tortillat ovat täydellinen nopea välipala tai jälkiruoka, joka yhdistää makeuden ja rapsakkuuden. Valmistat ne hetkessä!Valmistusaika: 10 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainekset:
- 4 kpl tortillaleipää tai wrapia
- 100 g suklaa- tai pähkinälevitettä
- 4 kpl banaania
- 4 rkl kuorittuja auringonkukan siemeniä
Ohjeet:
1. Levitä suklaa- tai pähkinälevite tasaisesti jokaisen tortillaleivän pinnalle.
2. Kuori banaanit ja leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi.
3. Aseta banaaniviipaleet tortillaleiville levitteen päälle.
4. Ripottele kuorittuja auringonkukansiemeniä banaanien päälle.
5. Kääri tortillat tiukasti ja leikkaa halutessasi puoliksi.
6. Tarjoile heti ja nauti!
Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 250 kcal
- Proteiini: 6 g
- Hiilihydraatit: 35 g
- Rasva: 10 g
- Kuitu: 2 g
Arviot: 3.09 (3316 arviota) ★★★★★