Treeneihin pitkästä aikaa
Vivalahenni.blogspot.com maanantai 10. helmikuuta 2014 09:11
LA = Lauantaina kävin aamupäivästä treenaamassa ihanan Nooran kanssa. Koska mie en ollu käyny salilla pariin kuukauteen (taaskaan), niin tein saman treenin ku Noora, eli käsiä, käsiä ja käsiä. Olkapäihin ois nyt tarkotus pikkusen priorisoida, saas nähä miten käy. Huomasin ainaki että voimatasot oli laskenu, hammerkääntöäkää…
Lue resepti: Vivalahenni.blogspot.com
Ainekset
- voi
- pasta
- kana