Pomppivaa treeniruokaa

Valmistus

1. Sekoita kaurahiutaleet, maito, banaani, maapähkinävoi, hunaja, vaniljasokeri, kaneli ja suola kulhossa.
2. Anna seoksen turvota noin 10 minuuttia.
3. Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja kaada seos pannulle.
4. Paista molemmin puolin noin 3-4 minuuttia, kunnes se on kauniin kullanruskea.
5. Tarjoile pähkinöillä tai siemenillä koristeltuna ja nauti energisestä treeniruokasta!