
Kasvisherkku Grönin tyyliin
Tämä resepti tuo esiin kasvikset pääosassa ja tarjoaa herkullisen elämyksen, joka kunnioittaa luonnon makuja.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko kesäkurpitsa, munakoiso ja punainen paprika suupaloiksi.
- Halkaise kirsikkatomaatit.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää hienonnetut valkosipulit ja kuullota niitä noin minuutin ajan.
- Lisää pilkotut kasvikset pannulle ja paista niitä noin 10-15 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä ja saaneet hieman väriä.
- Mausta kasvikset suolalla, mustapippurilla ja balsamiviinietikalla. Sekoita hyvin.
- Ota pannu pois lämmöltä ja lisää tuore basilika. Sekoita kevyesti.
- Tarjoile annos lämpimänä ja ripottele päälle raastettua parmesanjuustoa, jos haluat.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 5 g |





