Raikas Kesä salaatti

Raikas ja herkullinen salaatti, joka on täydellinen lisä kesäisiin aterioihin. Valmistusaika on vain 15 minuuttia ja se sopii loistavasti 4 hengelle.

  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele jäävuorisalaatti ja revi se suupaloiksi suureen kulhoon.
  2. Leikkaa kurkku, kirsikkatomaatit ja punasipuli pieniksi paloiksi ja lisää ne salaatin joukkoon.
  3. Kuori ja viipaloi avokado, ja lisää se salaattiin.
  4. Murustele fetajuusto salaatin päälle.
  5. Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri kulhossa.
  6. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
  7. Koristele tuoreella basilikalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini6 g
Rasva20 g
Kuitu4 g

Katso myös