Kalapihvit Aurajokirannassa
Kuvastus: Nämä herkulliset kalapihvit ovat täydellinen lisä kesäisiin grillijuhliin tai kevyeksi illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Hienonna kala veitsellä tai käytä tehosekoitinta, kunnes se on suurin piirtein hienoksi jauhettua.
- Sekoita kulhossa kala, korppujauhot, kerma, sipuli, valkosipuli, kananmuna ja yrtit. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Muotoile taikinasta pyöreitä pihvejä.
- Kuumenna öljy paistinpannussa keskilämmöllä.
- Paista pihvejä noin 4-5 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä.
- Tarjoile esimerkiksi salaatti- tai perunalisukkeiden kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 1 g |




