Uunissa Paahdetut Kasvikset

Helppo ja herkullinen resepti, jossa erilaiset kasvikset paahdetaan uunissa, tuoden esiin niiden luonnolliset maut. Valmistusaika: 40 minuuttia. Annosmäärä: 4 annosta.

  • kcal 150 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 200 asteeseen.
  2. Pese ja kuori porkkanat. Leikkaa kaikki kasvikset suuriksi paloiksi.
  3. Laita kasvikset isoon kulhoon. Lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, timjami ja rosmariini. Sekoita hyvin, jotta mausteet jakautuvat tasaisesti.
  4. Levitä maustetut kasvikset uunipellille, joka on vuorattu leivinpaperilla.
  5. Paahda uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes kasvikset ovat pehmeitä ja saaneet kauniin värin. Sekoita kerran paiston aikana.
  6. Ota uunista ja tarjoa lämpimänä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia150 kcal
Proteiini3 g
Rasva7 g
Kuitu5 g

Katso myös