Vadelmainen herkkujälkiruoka

Kesän ihanin jälkiruoka, jossa yhdistyvät vadelmat ja appelsiini tuorejuustokermavaahdon kanssa. Herkullinen kerrosjälkiruoka, joka vie kielen mennessään!

  • Aika 30 minuuttia + 2 tuntia jääkaapissa
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 300 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Raasta appelsiinin kuori hienoksi raasteeksi ja laita se sivuun. Kuori appelsiini ja leikkaa se kalvottomiksi lohkoiksi, jokainen lohko vielä 3-4 osaan.
  2. Laita appelsiininlohkot, 150 g vadelmia ja 2 rkl sokeria kulhoon, sekoita hyvin ja anna mehustua jääkaapissa muutaman tunnin ajan.
  3. Sekoita kermaan 1 rkl sokeria ja vatkaa vaahdoksi yhdessä tuorejuuston kanssa. Lisää 1 rkl raastettua appelsiininkuorta, 50 g raastettua valkosuklaata sekä jogurtti ja vatkaa, kunnes seos on hyvin lusikoitavissa.
  4. Kerrosta lasiin vuorotellen mehustettuja marjoja, tuorejuustokermavaahtoa ja tuoreita vadelmia.
  5. Annoksen päälle lisää hyppysellinen paahdettua kvinoaa sekä pari vadelmaa. Aika täydellinen kesäjälkiruoka!

Ravintoarvot (per annos)

Energia300 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva18 g
Kuitu2 g

Samankaltaisia reseptejä