Vasikankyljyksiä polentalla ja sienikastikkeella

Vasikankyljyksiä polentalla ja sienikastikkeella

Tässä herkullisessa reseptissä yhdistyvät mehukkaat vasikankyljykset, pehmeä polenta ja maukas sienikastike. Tämä ruoka on täydellinen valinta juhlavalle illalliselle tai erityiseen tilaisuuteen.

  • Aika 1 tunti
  • Annokset 2
  • kcal 700 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Mausta vasikankyljys suolalla ja pippurilla.
  2. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää kyljys ja paista noin 4-5 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes se on kauniin kullanruskea ja kypsä. Ota pois pannulta ja pidä lämpimänä.
  3. Lisää pannulle valkoviini ja kiehauta, raaputa pannun pohjaa, jotta saat maut irti. Lisää sienet ja paista, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Lisää kerma ja lihaliemi, anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti, kunnes se hieman paksuuntuu.
  5. Keitä polenta: kuumenna vesi kattilassa ja lisää suola. Lisää polenta ohuena nauhana jatkuvasti sekoittaen. Keitä miedolla lämmöllä noin 5-7 minuuttia, kunnes se on paksua. Sekoita joukkoon parmesanjuusto.
  6. Tarjoile vasikankyljys polentan päällä ja kaada päälle sienikastiketta. Koristele tuoreilla yrteillä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia700 kcal
Proteiini45 g
Hiilihydraatit50 g
Rasva35 g
Kuitu2 g

Samankaltaisia reseptejä