Vihreä salaatti DeliVerden tyyliin

Vihreä salaatti DeliVerden tyyliin

Ihana ja raikas salaatti, jossa yhdistyvät tuoreet yrtit ja vihannekset. Tämä salaatti on täydellinen lisäke tai kevyt pääruoka.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 200 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele romainesalaatti, revi se suupaloiksi ja laita isoon salaattikulhoon.
  2. Viipaloi kurkku, tomaatit ja punasipuli. Lisää ne salaattikulhoon.
  3. Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kuori, ja viipaloi se. Lisää avokadon viipaleet salaattiin.
  4. Hienonna tuoreet yrtit ja sekoita ne salaattiin.
  5. Murustele fetajuusto (jos käytät) salaattiin.
  6. Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
  7. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia200 kcal
Proteiini5 g
Hiilihydraatit10 g
Rasva15 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä