Herkulliset Avokado-Leipäviipaleet

Nämä avokado-leipäviipaleet ovat nopea ja ravitseva välipala, joka sopii niin aamiaiseksi kuin välipalaksikin. Valmistusaika on vain 10 minuuttia, ja tämä resepti riittää 2 hengelle.

  • Aika 10 minuuttia
  • Annokset 2

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda täysjyväleipäviipaleet haluamasi rapeuden saavuttamiseksi.
  2. Halkaise avokado ja poista kivi. Kaavi avokadon hedelmäliha kulhoon.
  3. Lisää avokadon joukkoon sitruunanmehu, suola, mustapippuri ja chilijauhe. Muussaa ainekset haarukalla tasaiseksi tahnaksi.
  4. Levitä avokadotahna paahdetuille leipäviipaleille.
  5. Koristele tuoreella korianterilla tai persiljalla, jos käytät.
  6. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Proteiini6 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva12 g
Kuitu8 g

Katso myös